शरीरको मजबूर कैसे बनाए । ko majboot kaise banaen how to make body forced

शरीरको मजबूर कैसे बनाए ko majboot kaise banaen how to make body forced

नमस्कार दोस्तों अब कल लव जी के भी ब्लॉक में आपका स्वागत है आज हम बात करने जा रहे हैं शरीर मजबूत कैसे बनाएं

योगाभ्यास करने के साथ-साथ और जीवन के दूसरे मूल तत्वों से जुड़े रहने से भी बहुत मस्त होती है और यह बहुत जरूरी है कि आप मजबूती से जीत मजबूत होने का मतलब सिर्फ मांसपेशियों की ताकत हो। आपके अंदर जीवन की बुनियादी बनावट मजबूरी नहीं सिर्फ सेहत के लिए न केवल ताकि रिया कार्य और दूसरी बीमारियों के बाहरी आक्रमणों से लड़ने के लिए बंद की आध्यात्मिक प्रक्रिया के लिए भी एक मजबूत और शारीरिक साथ जब आप अपनी पूजा को प्रज्वलित करें जब आप अपनी प्रतिभा को खोजें तब चोट न पहुंचे। शारीरिक बनावट का एक बहुत ही सुंदर मंच शारीरिक बनावट से मेरा मतलब शरीर और पूजा सिस्टम दोनों से आधार मजबूत। अगर आप के नीचे की जमीन होगी तभी आपका होना चाहिए। अगर नहीं है तो सो जाइए। आप जल्दी नहीं पाएंगे कि आप ले जाना चाहिए क्योंकि कितने सारे लोग?

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अपनी पुत्री प्रतिभा के साथ बैठकर अपने प्रदर्शन को ऊंचा उठाया। दुर्भाग्य से उन्हें भारी अरे तुमको इतने सारे कलाकारों ने आत्महत्या कर ली। कितने सारे मानसिक विकलांगता ओं सिटी बजाए। उन्होंने अपनी प्रतिभा के तार को नहीं हुआ और प्रतिभा के सैलाब में उन्हें भारी नुकसान पहुंचा। सिर्फ इसलिए क्योंकि उन्होंने एक मजबूत और स्थिर आधार नहीं बनाया। मजबूती और दृढ़ता के साथ जीवन जीना बहुत जरूरी है। इसके लिए बेशर्म के अलावा प्रकृति के पांचों तत्व।

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वायु और आकाश के संपर्क में रहना जिसके बिना आप शरीर को मजबूत नहीं कर पाएंगे इन दिनों लोग छोटे-छोटे कमरों में। तापमान हमेशा 69 या 70 डिग्री फाइनल होता है। जीने का तरीका नहीं है। यह बहुत जरूरी है कि आप दुनिया के तरीकों से जुड़े दुनिया के मेरा मतलब यह नहीं कि मुंबई में क्या हो रहा है?

यहां के तौर तरीकों से जोड़ना बहुत बहुत जरूरी है। आइए इसे ठीक से समझा के तरीके यानी हमारे बनाए तरीके तरीके इनका स्वभाव उनके संपर्क में रहना बहुत बहुत जरूरी है। मानव आबादी को कुछ इस तरह देना ना कि उन तथाकथित आरामदायक क्योंकि कल बिना रहना पड़े जिससे हम अपने अंदर एक बहुत मस्त जीवन बनाना। जब आप ऐसा करेंगे तभी आपकी रचनात्मकता बढ़ पाएगी। 3 फरवरी करना चाहते हैं, कुछ टूट-फूट हो जाएगी। यह मेरी कामना और आशीर्वाद है कि आप सभी मजबूती से जी।

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